O Município de Azambuja, à semelhança de anos anteriores, associou-se à Fundação Portuguesa de Cardiologia na ação de sensibilização que pretende alertar para a importância da prevenção das doenças cardiovasculares.

Neste ano, 2021, a campanha deste ano decorre sob o lema “Coração - Use para Prevenir”.

É importante referir que as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte em Portugal e no Mundo.

O tabagismo, a diabetes, a hipertensão arterial e a obesidade, acrescentando ainda a poluição atmosférica e situações menos comuns, como a doença de Chagas, doença bem conhecida pela comunidade brasileira em Portugal, são algumas das principais causas do problema.

Há que reconhecer que a maioria destas causas estão associadas a hábitos e comportamentos individuais que muito prejudicam a saúde de cada um de nós.

Por exemplo, cerca de 80% dos indivíduos que têm um enfarte agudo do miocárdio antes dos 45 anos são fumadores. Pelo contrário, a prática regular de uma atividade física diminui em cerca de 40% a probabilidade de ter uma complicação cardiovascular.

Exercite mais o seu coração. Seja consciente e invista na sua saúde e qualidade de vida.