Domingo, dia 18 de fevereiro, o PAFT-Programa Actividade Física para Todos vai organizar uma mega aula de hidroginástica, na sua vertente quinzenal “PAFT fins-de-semana”. O encontro está marcado para as 09h30, no Complexo de Piscinas de Azambuja, e a participação é gratuita.

A mega-aula de hidroginástica terá a duração aproximada de uma hora, com início às 10h30. O complexo encerrará os serviços ao meio-dia e meia. A iniciativa está aberta a toda a população alertando-se para a necessidade de “ter pé” para participar na aula. É obrigatório o uso de touca, chinelos e fato de banho apropriado, bem como o cumprimento das normas de utilização da piscina.

A hidroginástica conjuga, de forma harmoniosa, o bem-estar que a água nos proporciona com a música e o convívio. O resultado pretende ser uma aula divertida, estimulante e direcionada para resultados. Os exercícios aquáticos permitem benefícios relevantes no âmbito da prevenção, da reabilitação e do treino desportivo.

As inscrições são gratuitas e efetuadas no próprio dia e local. Para mais informações, basta enviar um email para Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. ou contactar o telefone 263 400 475.

No mês de março, prioridade às atividades de ar livre com dois passeios pedestres de dificuldade média. No dia 04, a caminhada Rota do Castelo, em Vila Nova de S. Pedro (partida da delegação da União de Freguesias), e no dia 18, a caminhada Rota dos Jarros, na localidade de Virtudes (concentração junto à coletividade). Nestas atividades PAFT quinzenais, ao domingo, a participação é gratuita e o encontro está sempre marcado para as 09h00.