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PAFT Pessoas Especiais

O 'PAFT Pessoais Especiais' é a vertente do Programa Atividade Física para Todos direcionada aos alunos portadores de deficiência, utentes da CERCI-Flor da Vida, sediada em Azambuja.

Neste âmbito, são ministradas, uma vez por semana, no Ginásio do Complexo de Piscinas, aulas adaptadas a esta população específica.

> Plano Anual de Atividade Física - ano letivo 2023/2024

 

O programa tem como principais benefícios:

> Melhoria da agilidade, equilíbrio, força muscular, resistência e coordenação motora;

> Aumento da velocidade, ritmo e reabilitação; 

> Promoção e encorajamento do movimento;

> Desenvolvimento de habilidades motoras e funcionais; 

> Manutenção e promoção da saúde;

> Reforço da autoestima e autoimagem; 

> Integração social com outros grupos;

> Estímulo da independência e autonomia; 

> Motivação para atividades futuras; 

> Desenvolvimento da capacidade para a resolução de problemas;

> Promover da superação em situações de frustração.

 

 

 

 

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