O Município de Azambuja, através da EMIC – Equipa Multidisciplinar de Intervenção Comunitária, está a dinamizar duas sessões online de Mindfulness, destinadas a professores/educadores e a profissionais de saúde.

Estas sessões têm como objetivo auxiliar estes profissionais no apoio à aplicação de ferramentas para encontrar a paz interior e a atenção plena, através da partilha de algumas técnicas e ferramentas de Mindfulness.

A primeira sessão está marcada para o dia 3 de fevereiro, quarta-feira, pelas 15h00, com o tema “Educadores/Professores à beira de um ataque de nervos”. Na sexta-feira, dia 5 de fevereiro, o tema da sessão é “Profissionais de Saúde à beira de um ataque de nervos”.

A participação é gratuita, mediante inscrição até dia 2 de fevereiro, nos seguintes links:

» Ação “Educadores/Professores à beira de um ataque de nervos”

» Ação “Profissionais de saúde à beira de um ataque de nervos”

Após a inscrição, será enviado um link de acesso à sessão.